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体が横に流れやすい原因は足首の歪み サピネーション を矯正してみよう

サピネーション を整えパフォーマンスUP ゴルフスイングをすると 体が流れる 体の横ブレを抑えられない ドライバーの飛距離UP 球筋を安定させたい このような不安定なゴルフスイングを解決できる記事となっていま...
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扁平足になる原因 オーバープロネーション の原因と対処法

足が疲れやすいのは オーバープロネーション の影響? 土踏まずのアーチが無く 足裏が平たい たくさん歩くと 足が疲れやすく 痛くなる 最近 足の踏ん張りが利かなくなってきた このような足の不調を解決できる記事...
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アキレス腱 歩くと痛い 時に行う対処法

アキレス腱 歩くと痛い なら たくさん歩くと アキレス腱が痛くなる アキレス腱を押すと 痛みを感じる アキレス腱痛が 治りそうで治らない このようなアキレス腱の痛みに関することをを解決できる記事となっています...
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ドライバー 飛距離 平均 はどれくらい?伸ばすには?

ドライバー 飛距離 平均 はどれくらい?伸ばすには? ドライバーの飛距離をもっと伸ばしたい クラブやスイングを変えても 飛距離が変わらない ドライバーショットの方向性が安定しない このような ドライバーショッ...
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足アーチ を矯正して 足部の負担を減らす2つの方法

足の疲れ予防は 足アーチ の改善 ゴルフなどたくさん歩くと足が疲れやすい ふくらはぎが張って つりそうになる 最後まで歩いてラウンドを楽しみたいしたい このような 足のコンディションを解決できる記事となってい...
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ゴルフ 足がつる 不安を無くすための予防法

ゴルフ 足がつる 原因と対処法 ゴルフの終わりごろには ふくらはぎがつる 足がパンパンに張って 踏ん張りがきかなくなる 最終ホールまで 楽しく 歩いてラウンドしたい このような ラウンド中に足がつること を解...
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ゴルフ ひざ痛 予防はシューズの中にコレを入れるだけ

ゴルフ ひざ痛 予防の決定版 ゴルフラウンドをしていると ひざが痛くなる ラウンド後半は ひざが固まり 動かしづらい 最後まで 不安なく 歩いてラウンドしたい このような ゴルフ中の膝のお悩み を解決できる記...
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ミート率 の高めるために土台を安定させると飛距離が伸びる

ミート率 を高めると・・・ ドライバーを大きく振っても 飛距離が出ない スイングが不安定で まっすぐボールに当たらない 曲がらないボールを打ち出したい このような ゴルフスイングに関するお悩みを解決できる記事...
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ゴルフ 飛距離 を伸ばす秘訣は“足指”にあり!【筋トレなし】

ゴルフ 飛距離 を伸ばしたいなら ドライバーを強く振っても 飛距離が伸びない 大きくスイングすると 体がふらつく トレーニング無しで 飛距離を伸ばしたい このような ゴルフの飛距離が出ないというお悩みを解決で...
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ドライバーショット 安定 させるカギは『立方骨』

ドライバーショット 安定 させたいなら ドライバーを大きく振ると 体がぐらつく 下半身が上手く使えず スイングが不安定 球筋が安定せず コースマネジメントが出来ない このような ドライバーが不安定というお悩み...
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